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白發變黑養生粥
作者:青海格桑花生物科技有限公司   發布日期:2013-08-01   瀏覽

白發變黑養生粥是治療黑發變白發的不錯之選,對使用這樣的方法,既不對身體造成任何危害,而且對治療白發問題上,也是有著很好的幫助,使用這樣的方法,是沒有任何年齡的限制,可以說它適合各類人群選擇,同時達到的效果也都是相同的。

  白發變黑養生粥具體該怎么做呢,下面就詳細的介紹下,讓我們對這樣的粥品也是有著更多了解,在制作的時候,也都知道該如何做最佳。

  將黑豆淘洗干凈并經反復蒸、曬后,貯于瓷瓶內,每日食2次,每次食6克,嚼后淡鹽水送下。同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用,必有療效。

  取大核桃12個,剝去外殼及肉上衣膜,將核桃肉炒香切碎備用,另取枸杞子、何首烏各60克,小豆或黑大豆240克。

  先將枸杞子與何首烏加適量水同煎,至汁濃后濾去渣,然后將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。最后取出晾干或低溫烘干即可服用。每日服2次,每次69克,早晚空腹或饑餓時隨時服用。

  將鮮桑椹1000(或干品500)洗凈,加水適量煎煮,每30分鐘取煎液1次,然后加水再煮,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬濃縮,至較為粘稠時,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后裝瓶備用。每次1湯匙,以沸水沖化飲用,每日2次。

  取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后將適量白糖放入鍋中,待溶化后倒入桃仁中攪勻,冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。

  將黑芝麻、鮮桑椹250克搗爛,再加入蜂蜜少許調勻置瓶中,每次1湯匙,用白開水送服,每日3次。

  糯米泔水發酵搓洗法,將淘糯米濾下的泔水,瀝取基底層存放3日,待其發酵變酸后,用其擦搓頭發,后清洗凈,每日1次。經久使用,能促使白發變黑,而且有潤發、使頭發烏黑發亮的功效。

  大豆煎,用米醋、大豆,以米醋煮豆至爛,去豆煮稠,涂發,能烏須黑發,使白發變黑。

  黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟,黑芝麻100克,何首烏150克炒熟,四味混合后放入瓶中,每天早飯后服用30克。

  以上就是白發變黑養生粥,我們在制作的時候,都是可以按照以上的方法進行,不僅對治療白發問題有幫助,而且在改善身體體質上,也是有著不錯的效果,那這樣的粥品是可以長期使用的,對身體各方面發展,都是沒有任何阻礙。

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